Question 1

Wie läuft ein Coaching bei euch ab?

Accepted Answer

Wenn du noch nicht sicher bist, empfehlen wir das kostenlose Erstgespräch, um dann gemeinsam zu entscheiden, was am besten zu dir passt. Du erhältst eine individuelle Begleitung mit klaren Strategien für deinen Alltag.

Question 2

Ist das Coaching Online?

Accepted Answer

Ja, alle unsere Angebote sind ortsunabhängig, von wo aus immer du teilnehmen möchtest - achte einfach auf eine gute Internetverbindung.

Question 3

Ich stehe ganz am Anfang - brauche ich ein Vorwissen für diese Ernährungsform?

Accepted Answer

Nein, das brauchst du nicht, wir schauen gemeinsam wo du gerade stehst, und passen die Begleitung für dich an.

Question 4

Was ist wenn ich kein Fleisch oder keine Milchprodukte esse?

Accepted Answer

Wir passen die Ernährungsempfehlungen soweit wie möglich  an deine Bedürfnisse an - wenn es nicht anders geht, auch vegetarisch. Eine rein vegane Ernährung  empfehlen wir jedoch nicht, da es dabei  zu einem Nährstoffmangel kommen kann.

Question 5

Was ist die Keto-Grippe und wie kann ich sie vermeiden?

Accepted Answer

Zu Beginn kann es durch die Umstellung vorübergehend  zu Müdigkeit, Kopfschmerzen und Energiemangel kommen. Mit ausreichend Flüssigkeit, Salz und Elektrolyten lassen sich diese Symptome meist schnell lindern.

Question 6

Kann ich euch bei Fragen auch zwischendurch erreichen?

Accepted Answer

Ja - während des Coachings sind wir per Mail oder Whatsapp erreichbar.

Question 7

Wie bezahle ich das Coaching?

Accepted Answer

Die Bezahlung der 1:1 Coachings erfolgt im Moment per Banküberweisung oder PayPal.Nach der Buchung erhältst du eine E-Mail mit unseren Bankdaten, der Coachingvereinbarung sowie einen Fragebogen zur Vorbereitung.

FAQ