FAQ

Wenn du noch nicht sicher bist, empfehlen wir das kostenlose Erstgespräch, um dann gemeinsam zu entscheiden, was am besten zu dir passt. Du erhältst eine individuelle Begleitung mit klaren Strategien für deinen Alltag.

Ja, alle unsere Angebote sind ortsunabhängig, von wo aus immer du teilnehmen möchtest - achte einfach auf eine gute Internetverbindung.

Nein, das brauchst du nicht, wir schauen gemeinsam wo du gerade stehst, und passen die Begleitung für dich an.

Wir passen die Ernährungsempfehlungen soweit wie möglich an deine Bedürfnisse an - wenn es nicht anders geht, auch vegetarisch. Eine rein vegane Ernährung empfehlen wir jedoch nicht, da es dabei zu einem Nährstoffmangel kommen kann.

Zu Beginn kann es durch die Umstellung vorübergehend zu Müdigkeit, Kopfschmerzen und Energiemangel kommen. Mit ausreichend Flüssigkeit, Salz und Elektrolyten lassen sich diese Symptome meist schnell lindern.

Ja - während des Coachings sind wir per Mail oder Whatsapp erreichbar.

Die Bezahlung der 1:1 Coachings erfolgt im Moment per Banküberweisung oder PayPal.Nach der Buchung erhältst du eine E-Mail mit unseren Bankdaten, der Coachingvereinbarung sowie einen Fragebogen zur Vorbereitung.